# En god natts sömn eller en bra dag
Author: EvaG

Det går att fundera på. Vilket är bäst: En god natts sömn eller en bra dag? Svara och motivera varför du svarar som du gör.

## Comment 1
Author: Leffe

Jag tror att sover man inte bra så blir den kommande dagen jobbig och tröttsam och man blir efter flera dåliga nätter helt ur balans och mår psykiskt sämre under dagarna

## Comment 2
Author: MyTwiggs

Jag håller med Leffe! En god natts sömn är en förutsättning för en bra dag, men sova gott, det kan jag göra oavsett hur bra eller dålig dagen har varit. Jag vet inte vad som är viktigast för mig, men jag kryssade en god natts sömn ![Skrattande](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 3
Author: MonicaLagerquist

Eftersom att jag blir sjuk om jag inte får sova så är förutsättningen för en god dag att jag får sova.

Jag blir illmående och yr om jag inte får sova.

## Comment 4
Author: Eine

En god nattsömn är förutsättningen för att jag överhuvudtaget ska kunna fungera skapligt normalt på dagarna.Så jag röstade på det.

En bra dag kan ibland vara frånvaro av stor trötthet,så med lite tur får man både och..![Flört](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 5
Author: AlexH

håller med ovan talare :) utan en god natts sömn så är det svårt att ha en bra dag :) så den ena utesluter inte den andra så att säga

## Comment 6
Author: [Borttaget]

En bra dag helt klart, sova kan man göra när man blir gammal! Eller inte riktigt, men jag kan ta lite sömn för annat som gör mig glad. ![Glad](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: Aje-T

En bra dag, för sova kan man ju göra även på dagen ;)

## Comment 8
Author: MyTwiggs

\# 7 Huvudet på spiken! ![Skrattande](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 9
Author: Eine

Eg.skulle alternativet en bra natt eller en god dags sömn också finnas,eftersom vi slirar omkring lite![Obestämd](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd").

..men jag håller mig till mitt valda alternativ,för då kan jag få både och![Flört](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört").

## Comment 10
Author: [Borttaget]

En god dag, för nattsömn kan man alltid ta ikapp (ialla fall jag)![Flört](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 11
Author: RacerDonnans

Det var länge sen jag hade en god natts sömn, vilket gör dagarna rätt jobbiga nu. Jag valde dock en bra dag, för har jag en bra dag får mina barn en glad och trivsam mamma vilket förhoppningsvis ger dem en bra dag också. En god natts sömn ger bara mig något om jag bara fick välja det ena (vet att det senare kan ge det första, men nu tänker jag bara om det var antingen eller).

## Comment 12
Author: Gittan

Har man ingen bra dag sover man inte gott.

## Comment 13
Author: PetrasLova

utan en god natts sömn förvandlas jag till Cruella de Ville och då blir dagen garanterat _**inte**_ en bra dag ![Tyst](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")

## Comment 14
Author: emiya

En god natts sömn är förutsättningen för en bra dag! Men visst kan en dålig dag förstöra nattsömnen och tvärtom förstås! Då kanske man kan behöva en god tupplur på dagen....![Glad](http://cornishrex.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 15
Author: EvaG

Jag har funderat hit och dit. Det går inte att svara på frågan med ovanstående alternativ. Sover man dåligt blir dagen sämre. Blir det en dålig dag sover man sämre. Det blir alltså en ond cirkel. Säjer någon då att jag sover mer nästa natt så säjer jag att man kan inte ta ijen förlorad som. Sover man mer ett dygn så behövdes det för  det dygnet och inte för det förra. Säjer du att du sover några timmar på dagen så är allt bra. Javisst för stunden, men inte i långa loppet. I det långa loppet behöver kroppen sammanhängande sömn.

Så med andra ord frågan går inte att svara på.