Idag är jag hemma ska till läkargruppen på eftermiddag för 24 timmars reg av blodtrycket.Har på tok för högt så jag hoppas de hinner fixa till det innan min semester.Känns inte alls roligt just nu.

Idag ska jag iväg och handla lite grejer för att fixa julskinkan. Sedan ska jagförsöka ta mig ur känslan att det är dags att städa här hemma.

Sköt om er

Nu fick jag anledning att strunta i mycket som *ska* göras. Gjorde illa ryggen /höften men kan iaf stå och stryka dukar så det gör jag.

#1 Får du ingen medicin?Jag har fått det och det fungerar. Plus en liten promenad då och då,inget kaffe.

#3 har ätit i flera år,men nu var det för högt i alla fall.Inget kaffe?????? hur ska jag klara av det?

#4 Köp koffeinfritt kaffe.

#4 det klarar man galant om det gäller livet 🙂Är det under eller övertrycket som är värst?

160/90 idag.Nu sitter jag här med sladdar och doser på mig.känner mig väldigt snygg.

ja då ska jag prova koffinfritt,det är det ju absolut värt att testa.

Det är högt undertryck och det är farligast. Har du diabetes också?

Avslutar kvällen med lite ost och vin framför kakelugnen.

#9 nej det har jag ej.

#11 skönt det i alla fall.